월요일 아침 새로운 한 주의 시작입니다. > 자유게시판

월요일 아침
새로운 한 주의 시작입니다.

몸과 마음은 하나로 이어져
우리를 건강하게 이끌어줍니다.
생각은 건강의 작은 싹을 틔우고,
마음은 그 싹을 정성스레 키워
튼튼한 나무로 자라나게 합니다.

건강한 몸은
건강한 생각에서 시작되고,
건강한 마음은
그 몸을 지켜주는 힘이 됩니다.
오늘 하루 긍정의 마음과
작은 실천들이 우리의 건강을
더욱 단단하게 만들어줄 것입니다.

지금 이 순간부터,
몸을 아끼고 마음을 보듬으며
한 주를 활기차게 시작해 봅시다.
작은 관리가 큰 변화로 이어집니다.

이번 주도 건강과
행복 가득한날들 되시길 바랍니다.